مدونة التربية والتعليم
نصائح وارشادات - الصحة
 |
| أهم 8 نصائح للوقاية من فيروس كورونا المستجد من منظمة الصحة العالمية |
عدد الإصابات بفيروس كورونا في تزايد
اقترب عدد المصابين بفيروس كورونا في العالم حتى الأن أكثر من 400 ألف حالة، حيث أظهرت أحدث إحصائية أن عدد المصابين رسميا تجاوز 381 ألفا يوم 25 مارس 2020، وعدد المتعافين من الإصابة تخطى حاجز المائة ألف حالة 100 أللف، وعدد الوفيات وصل إلى 16558 حالة، وذلك بعد قرابة الثلاثة أشهر فقط من ظهور في مدينة ووهان الصينية بؤرة المرض، وتأتي دولة الصين في المرتبة الأولى من حيث عدد الإصابات وتليها دول أوربا وفي مقدمتهم إيطاليا والذي سجلت أكثر من 81 ألف حالة، وتأتي في المرتبة الثانية الولايات المتحدة الأمريكية وإسبانيا وألمانيا وإيران وفرنسا وكوريا الجنوبية بالترتيب، وتتصدر إيطاليا حالات الوفاة وسجلت 6077 حالة حتى أمس الثلاثاء، وفي المرتبة الثانية الصين التي سجلت 3277 حالة وفاة.أهم نصائح للوقاية من فيروس كورونا
- الحذر من لمس مقابض الأبواب حيث أثبتت الدراسات أن الفيروس من الممكن أن يعيش على مقابض الأبواب فترة تصل حتى 6 أيام.
- غسل اليدين والوجه باستمرار بالماء والصابون، ونصحت منظمة الصحة العالمية بغسل اليدين بالصابون أو بمطهر كحولي وهو قادر على قتل الفيروس عند الغسل لمدة من 20 - 30 ثانية، وينتقل الفيروس إلى اليدين عبر مسكها العديد من الأشياء خارج المنزل.
- تجنب أكل الشارع قدر الإمكان، وذلك بسبب عند إصابة شخص بالفيروس ووقت تحضيره للطعام من الخارج من الممكن أن ينقل لك العدوى عند تحضيره لك، لذا تجنب الأكل من الشارع.
- طهي الطعام جيدا في المنزل
- غسل الخضروات والطعام الذي يأتي من الشارع بالخل والليمون.
- قد ينتقل الفيروس من الحيوانات القريبة من الأشخاص في المنازل رغم أنها من الصعب أن تظهر أي أعراض مرضية.
- الجلوس في المنزل يعتبر من أكثر الطرق وقاية من المرض.
- عند الحديث مع أشخاص يفضل ترك مسافة لاتقل عن متر مترين.
يهمك أيضا:
- أهم 10 طرق للبقاء في مأمن من فيروس كورونا ؟
- كيف تنام بسرعة في 12 خطوة ؟
- ماذا يفعل فيروس كورونا للجسم وما الذي يجب معرفته حول المرض ؟